Представлена Покаянная молитва, написанная священномучеником патриархом Ермогеном в XVII веке. В молитве просят Бога о прощении грехов, исправлении греховной жизни, прекращении разделений и нестроений, собрании расточенных и соединении рассеянных, а также о мире и благоденствии в стране. В конце молитвы упоминается священномученик Ермоген, патриарх Московский и всея Руси.

В случае сердечного приступа, когда вы одни, нужно многократно и очень энергично кашлять, делая глубокий вдох перед каждым кашлем. Это поможет поставить кислород в легкие, сжать сердце и поддерживать циркуляцию крови, что может помочь добраться до больницы. Расскажите об этом как можно большему количеству людей, чтобы спасти жизни. Кардиологи говорят, что если каждый, кто получит это сообщение, отправит его 10 людям, он спасет как минимум одну жизнь.

Притча о том, как обстоятельства меняют людей. Рассказывает о том, что люди могут изменяться под воздействием враждебной среды, как морковь и яйцо, или изменять среду, как кофе. Выбор, кем стать в трудной ситуации, остается за каждым.